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HYROX Race Analysis: Roel Van Ruiten - Rotterdam 01:36:22 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Roel Van Ruiten
HYROX Rotterdam — 1 de março de 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Roel Van Ruiten
Tempo Total
01:36:22
Classificação
#883
Classificação GI
#200
Categoria
SOLO · OPEN
RR
Roel Van Ruiten
1-3
MAR.
2024
3 days
Completed
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
48:53 (51%)
Stations
40:03 (42%)
Roxzone
7:30 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:07/km
+25.5%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:39
796
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:39
373
Running 3
5:44
-
Sled Pull
5:43
947
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
6:04
811
Running 5
6:11
-
Rowing
4:40
361
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
3:09
1240
Running 7
6:39
-
Sandbag Lunges
5:59
962
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:10
975
Running Total
48:53
954
Roxzone Total
7:30
696
Início
Analisar