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Análise da corrida
Análise HYROX de Vera Nickel
HYROX Karlsruhe — 2 de março de 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Vera Nickel
Tempo Total
01:10:05
Classificação
#3
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
VN
Vera Nickel
2-3
MAR.
2024
2
Concluída
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:22 (49%)
Stations
31:28 (45%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:18/km
+7.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:32
13
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:20
14
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:34
8
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:35
24
Running 5
4:48
-
Rowing
4:34
4
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:45
3
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:32
4
Running 8
4:30
-
Wall Balls
4:36
10
Running Total
34:22
6
Roxzone Total
4:20
6
