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Análise da corrida
Análise HYROX de Romy Pluijmen
HYROX Katowice — 17 de fevereiro de 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · NED
Romy Pluijmen
Tempo Total
01:22:58
Classificação
#43
Classificação GI
#8
Categoria
SOLO · OPEN
RP
Romy Pluijmen
17-18
FEV.
2024
2
Concluída
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:51 (50%)
Stations
36:34 (44%)
Roxzone
4:37 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:14/km
+10.3%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:53
-
SkiErg
5:03
74
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:05
125
Running 3
5:22
-
Sled Pull
6:33
100
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
5:42
61
Running 5
5:26
-
Rowing
5:26
92
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:43
150
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:58
23
Running 8
5:52
-
Wall Balls
4:04
77
Running Total
41:51
34
Roxzone Total
4:37
22
