Análise HYROX de Arnoud Dorlijn - Malmö 01:17:56 | HyCoach

Análise HYROX de Arnoud Dorlijn

HYROX Malmö — 30 de setembro de 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:17:56
Classificação: #46
Classificação GI: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Arnoud Dorlijn

HYROX Malmö

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:31 (51%)

Stations33:38 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km-0.4%16.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:22	66
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:56	167
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:45	65
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:31	55
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	58
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	52
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:24	48
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:08	35
Running Total	39:31	49
Roxzone Total	4:51	91