HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Alexandra Konietzka Lena Braun & Lena Braun & 1 autre

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Alexandra Konietzka Lena Braun · Lena Braun · Alexandra Konietzka

Tempo Total
01:22:34
Classificação
#187
Classificação GI
#85
Categoria
DOUBLES · OPEN
AB

Alexandra Konietzka Lena Braun

GER flag
LB

Lena Braun

GER flag
AK

Alexandra Konietzka

13-14ABR.20242
Concluída
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:48 (59%)
Stations28:00 (34%)
Roxzone5:50 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:06/km+8.3%6.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:49-
SkiErg4:47287
Running 25:38-
Sled Push1:32249
Running 36:03-
Sled Pull4:13338
Running 46:16-
Burpee Broad Jump3:2079
Running 56:12-
Rowing5:24347
Running 65:51-
Farmers Carry1:42150
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:44280
Running 86:57-
Wall Balls3:18279
Running Total48:48184
Roxzone Total5:50132