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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Richard Verwoert

HYROX Amsterdam — 4 de novembro de 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Richard Verwoert

Tempo Total
01:26:15
Classificação
#45
Classificação GI
#12
Categoria
SOLO · PRO
NED flag
RV

Richard Verwoert

4-5NOV.20232
Concluída
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:07 (48%)
Stations40:36 (47%)
Roxzone4:37 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:08/km+11.4%14.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:24-
SkiErg4:1050
Running 24:57-
Sled Push5:0780
Running 35:09-
Sled Pull6:3340
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:1742
Running 55:15-
Rowing4:4271
Running 65:24-
Farmers Carry2:4283
Running 75:31-
Sandbag Lunges5:4673
Running 86:19-
Wall Balls7:1974
Running Total41:0749
Roxzone Total4:3735