HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Janet Pam

HYROX Glasgow — 11 de março de 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Janet Pam

Tempo Total
01:34:07
Classificação
#282
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · OPEN
ENG flag
JP

Janet Pam

11-12MAR.20232
Concluída
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running52:28 (56%)
Stations35:17 (37%)
Roxzone6:27 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:34/km+13.4%12.5%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:35-
SkiErg5:03131
Running 25:44-
Sled Push2:2480
Running 36:50-
Sled Pull5:39213
Running 46:38-
Burpee Broad Jump7:13271
Running 56:31-
Rowing5:20133
Running 66:17-
Farmers Carry2:11211
Running 76:30-
Sandbag Lunges4:39210
Running 88:27-
Wall Balls2:489
Running Total52:28374
Roxzone Total6:27323