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Análise da corrida
Análise HYROX de Sonia Petrarca
HYROX Hamburg — 26 de novembro de 2022
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Sonia Petrarca
Tempo Total
01:18:02
Classificação
#12
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · PRO
SP
Sonia Petrarca
26-27
NOV.
2022
2
Concluída
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:02 (50%)
Stations
32:44 (42%)
Roxzone
6:19 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:53/km
+4.6%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:34
14
Running 2
4:40
-
Sled Push
3:32
11
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:10
8
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:24
7
Running 5
4:54
-
Rowing
4:49
16
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:46
18
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:19
14
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:10
11
Running Total
39:02
17
Roxzone Total
6:19
10
