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Análise da corrida
Análise HYROX de Yaenty Heesen
HYROX Rotterdam — 4 de março de 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Yaenty Heesen
Tempo Total
01:29:20
Classificação
#11
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · PRO
YH
Yaenty Heesen
4-5
MAR.
2023
2
Concluída
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:41 (51%)
Stations
38:51 (43%)
Roxzone
4:52 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:43/km
+14.8%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:51
10
Running 2
5:24
-
Sled Push
2:57
5
Running 3
5:57
-
Sled Pull
6:48
15
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
5:18
10
Running 5
6:04
-
Rowing
4:59
11
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
3:42
18
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
4:31
7
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:45
7
Running Total
45:41
10
Roxzone Total
4:52
6