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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Gil Nicola

HYROX Karlsruhe — 11 de março de 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · LUX

Gil Nicola

Tempo Total
01:12:29
Classificação
#21
Classificação GI
#6
Categoria
SOLO · PRO
LUX flag
GN

Gil Nicola

11-12MAR.20232
Concluída
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:17 (49%)
Stations33:33 (46%)
Roxzone3:45 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km+25.4%17.2%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:40-
SkiErg3:5620
Running 23:56-
Sled Push4:0959
Running 34:30-
Sled Pull5:3549
Running 44:44-
Burpee Broad Jump3:2418
Running 54:44-
Rowing4:1323
Running 64:30-
Farmers Carry2:0234
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:3637
Running 85:20-
Wall Balls5:3830
Running Total35:1716
Roxzone Total3:4513