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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Tom Christofzik

HYROX Berlin — 10 de dezembro de 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tom Christofzik

Tempo Total
01:09:14
Classificação
#11
Classificação GI
#3
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
TC

Tom Christofzik

10-11DEZ.20222
Concluída
579

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Temporada 5 (2022-2023)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:13 (51%)
Stations29:52 (43%)
Roxzone4:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:24/km+14.6%10.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:24-
SkiErg3:478
Running 24:00-
Sled Push2:194
Running 34:34-
Sled Pull4:2714
Running 44:39-
Burpee Broad Jump3:3826
Running 54:38-
Rowing4:014
Running 64:32-
Farmers Carry1:5420
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:0723
Running 84:53-
Wall Balls5:3923
Running Total35:139
Roxzone Total4:1410