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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Laura Steffens

HYROX Hamburg — 23 de novembro de 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Laura Steffens

Tempo Total
01:12:32
Classificação
#3
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
LS

Laura Steffens

23NOV.2019
Concluída
1,412

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Temporada 2 (2019-2020)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:39 (48%)
Stations32:38 (45%)
Roxzone5:18 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+8.2%2.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:17-
SkiErg4:384
Running 24:05-
Sled Push2:531
Running 34:21-
Sled Pull4:141
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:495
Running 54:30-
Rowing4:342
Running 64:29-
Farmers Carry2:4920
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:516
Running 84:19-
Wall Balls5:5012
Running Total34:397
Roxzone Total5:18-