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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Kofi Afarwuah

HYROX Hannover — 26 de janeiro de 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Kofi Afarwuah

Tempo Total
01:22:00
Classificação
#36
Classificação GI
#17
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
KA

Kofi Afarwuah

26JAN.2019
Concluída
651

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Temporada 1 (2018-2019)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:35 (45%)
Stations38:29 (47%)
Roxzone6:59 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:34/km+10.3%8.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:35-
SkiErg4:0025
Running 24:23-
Sled Push3:1873
Running 34:49-
Sled Pull5:0026
Running 44:41-
Burpee Broad Jump5:2766
Running 54:44-
Rowing4:3047
Running 64:38-
Farmers Carry2:1126
Running 74:50-
Sandbag Lunges5:0756
Running 84:57-
Wall Balls8:5674
Running Total36:35-
Roxzone Total6:5971