HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: 亮 施 & 亮 施 & încă 2

HYROX Shanghai — 5 aprilie 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

亮 施 · 亮 施 · 红 陶 · 红 陶

Timp total
01:31:08
Clasament
#120
Clasament AG
#83
Categorie
DOUBLES · OPEN
亮施

亮 施

亮施

亮 施

红陶

红 陶

红陶

红 陶

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6APR.20252
Finalizat
1.662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:31 (53%)
Stations33:05 (36%)
Roxzone9:38 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:04/km+18.4%13.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:14-
SkiErg4:2860
Running 25:05-
Sled Push1:5770
Running 36:00-
Sled Pull6:01157
Running 46:02-
Burpee Broad Jump4:30158
Running 56:04-
Rowing4:5269
Running 66:15-
Farmers Carry1:4437
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:2797
Running 87:54-
Wall Balls5:06114
Running Total48:31116
Roxzone Total9:38150