Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Summer Anderson & Sienna Searle

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Totaltid: 01:28:54
Ranking: #476
AG-ranking: #57
Kategori: DOUBLES · OPEN

Summer Anderson

Sienna Searle

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DEC.20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running51:58 (58%)

Stations24:15 (27%)

Roxzone12:46 (14%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:30/km+18.5%16.9%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:49	457
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:29	254
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:27	560
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	0:06	13
Running 5	7:15	-
Rowing	4:58	295
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:47	400
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	2:54	112
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:45	94
Running Total	51:58	578
Roxzone Total	12:46	817

HYROX Race Analysis: Summer Anderson & Sienna Searle

Summer Anderson

Sienna Searle

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Summer Anderson

Sienna Searle

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider