Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Edy Lee

HYROX Atlanta — April 26, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · SIN

Totaltid: 01:36:12
Ranking: #273
AG-ranking: #59
Kategori: SOLO · OPEN

Edy Lee

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

26-27APR.20252 days

Completed

4,374

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running0:00 (0%)

Stations41:53 (100%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:18/km+5.5%17.6%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:30	179
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:44	150
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:41	374
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:49	213
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	238
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:32	292
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:29	189
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:07	275
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Edy Lee

Edy Lee

HYROX Atlanta

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Edy Lee

HYROX Atlanta

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider