Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: 泽睿谢 & 杨李

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

Totaltid: 01:19:38
Ranking: #173
AG-ranking: #61
Kategori: DOUBLES · OPEN

泽谢

泽睿谢

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running40:57 (51%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone10:12 (13%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:07/km+21.2%7.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	190
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:17	319
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:44	257
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:20	258
Running 5	4:53	-
Rowing	5:04	350
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:03	225
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:07	136
Running Total	40:57	152
Roxzone Total	10:12	216

HYROX Race Analysis: 泽睿谢 & 杨李

泽睿谢

杨李

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

泽睿谢

杨李

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

泽睿 谢

杨 李

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

泽睿 谢

杨 李

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

泽睿谢

杨李

泽睿谢

杨李