Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Camille Fiorenzi & Etelle Stephan

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totaltid: 01:21:24
Ranking: #231
AG-ranking: #71
Kategori: DOUBLES · OPEN

Camille Fiorenzi

Etelle Stephan

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR.20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running45:19 (56%)

Stations29:20 (36%)

Roxzone6:50 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:40/km-3.3%16.6%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:46	211
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:36	91
Running 3	8:03	-
Sled Pull	4:51	530
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:59	404
Running 5	5:29	-
Rowing	5:20	507
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:05	165
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:15	414
Running Total	45:19	220
Roxzone Total	6:50	357

HYROX Race Analysis: Camille Fiorenzi & Etelle Stephan

Camille Fiorenzi

Etelle Stephan

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Camille Fiorenzi

Etelle Stephan

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider