Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Gino Pometti

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 02:18:15
Ranking: #968
AG-ranking: #203
Kategori: SOLO · OPEN

Gino Pometti

30-31MAJ20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running58:09 (42%)

Stations57:49 (42%)

Roxzone22:22 (16%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:16/km+31.6%36.3%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:59	908
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:29	897
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:56	639
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	9:39	950
Running 5	6:40	-
Rowing	5:47	955
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	3:28	904
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	12:13	978
Running 8	13:58	-
Wall Balls	12:18	925
Running Total	58:09	982
Roxzone Total	22:22	940

HYROX Race Analysis: Gino Pometti

Gino Pometti

HYROX BERLIN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Gino Pometti

HYROX BERLIN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider