วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 思奇刘 - Shenzhen 01:11:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 思奇刘

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:11:58
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

思奇刘

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:21 (53%)

Stations28:06 (39%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+12.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:26	42
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:50	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:21	7
Running 5	5:06	-
Rowing	5:08	36
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:31	22
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	38:21	24
Roxzone Total	5:35	64