วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 曼林 - Shenzhen 01:13:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 曼林

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:13:02
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

曼林

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:31 (50%)

Stations32:07 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+9.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:10	70
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:41	87
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:48	52
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:25	41
Running 5	4:54	-
Rowing	5:23	97
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:31	20
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:25	18
Running Total	36:31	6
Roxzone Total	4:29	6