วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉滢辜 - Shenzhen 01:15:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉滢辜

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:15:29
อันดับ: #17
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

嘉滢辜

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (53%)

Stations30:42 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-0.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:51	12
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:43	91
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:10	12
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	17
Running 5	5:19	-
Rowing	5:01	19
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	20
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:18	58
Running Total	39:41	42
Roxzone Total	5:11	37