วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 运霞唐 - Shenzhen 01:15:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 运霞唐

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:15:59
อันดับ: #18
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

运霞唐

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (53%)

Stations31:10 (41%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+10.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:45	4
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:17	21
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	14
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	5:28	-
Rowing	5:06	29
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	46
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:19	9
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:26	153
Running Total	40:03	49
Roxzone Total	4:49	17