บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 新宇包

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:28:35
อันดับ: #113
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · PRO

新宇包

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:23 (43%)

Stations37:39 (42%)

Roxzone12:37 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+26.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	111
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:06	99
Running 3	4:41	-
Sled Pull	8:19	175
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:53	63
Running 5	4:37	-
Rowing	4:53	111
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:45	25
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:59	81
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:17	31
Running Total	38:23	122
Roxzone Total	12:37	185