วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 淼于 & 淼于 & 2 autres - Shanghai 01:08:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 淼于 & 淼于 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:35
อันดับ: #29
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

淼于

淼于

成霖逯

成霖逯

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (53%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone7:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+5.9%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	32
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:07	87
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:08	19
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:28	42
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	16
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	61
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:45	46
Running Total	36:35	54
Roxzone Total	7:22	40