บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 一昕傅

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #59
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

一昕傅

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:37 (55%)

Stations33:59 (38%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+12.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:43	122
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:48	25
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:12	27
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:18	13
Running 5	6:28	-
Rowing	4:42	55
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:41	84
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:38	3
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:57	36
Running Total	48:37	135
Roxzone Total	6:16	39

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 一昕傅 - Shanghai 01:28:48 | HyCoach