วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨王 - Shanghai 02:21:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨王

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 02:21:42
อันดับ: #402
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

晨王

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:49 (46%)

Stations59:31 (42%)

Roxzone17:27 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:06/km+35.3%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	6:05	412
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:14	321
Running 3	6:29	-
Sled Pull	13:14	422
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	7:52	378
Running 5	9:35	-
Rowing	6:11	408
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	3:30	381
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	6:46	302
Running 8	11:18	-
Wall Balls	12:39	370
Running Total	1:04:49	395
Roxzone Total	17:27	419