วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 建云窦 - Beijing 01:19:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 建云窦

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:19:36
อันดับ: #42
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

建云窦

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:15 (49%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+74.6%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:02	55
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:36	120
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:54	103
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:51	19
Running 5	4:36	-
Rowing	5:05	36
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:20	193
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:14	77
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:28	24
Running Total	39:15	86
Roxzone Total	7:56	33