บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 业进盘

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:07:55
อันดับ: #39
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

业进盘

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:26 (46%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone8:45 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+18.1%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:22	73
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:25	59
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:28	19
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:59	53
Running 5	3:59	-
Rowing	4:37	48
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:46	13
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	31:26	22
Roxzone Total	8:45	22