วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 曼林 - Hong Kong 01:20:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 曼林

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #20
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

曼林

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:08 (41%)

Stations38:40 (48%)

Roxzone9:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+9.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:10	61
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:53	34
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:35	40
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	26
Running 5	4:06	-
Rowing	5:18	53
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:39	34
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:38	17
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:29	23
Running Total	33:08	12
Roxzone Total	9:16	15