บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 东升郑

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:15:44
อันดับ: #49
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

东升郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:31 (46%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone8:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+12.1%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	68
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:16	92
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:59	55
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:16	46
Running 5	4:13	-
Rowing	4:35	51
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:09	97
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:42	28
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	34:31	66
Roxzone Total	8:25	80