บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 健周

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:10:44
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

健周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (48%)

Stations29:31 (42%)

Roxzone7:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+6.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:56	27
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:06	91
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:19	14
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:15	4
Running 5	4:12	-
Rowing	5:13	18
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:17	5
Running Total	34:11	4
Roxzone Total	7:06	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 健周 - Shanghai 01:10:44 | HyCoach