วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦媛李 - Shanghai 01:14:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦媛李

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

梦媛李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (47%)

Stations32:35 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+5.8%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:52	25
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:17	115
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	4:15	-
Rowing	5:27	62
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:33	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:46	31
Running Total	34:47	14
Roxzone Total	6:49	6