วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 敏婕张 - Shanghai 01:05:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 敏婕张

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:05:45
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

敏婕张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (50%)

Stations27:01 (41%)

Roxzone6:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	8
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:13	8
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:27	3
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:30	7
Running 5	4:01	-
Rowing	4:41	1
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:48	44
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:52	3
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:53	7
Running Total	32:36	9
Roxzone Total	6:14	2