วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨王 - Shanghai 01:44:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨王

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:44:21
อันดับ: #287
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

晨王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:00 (43%)

Stations50:15 (48%)

Roxzone9:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+4.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:36	307
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:26	477
Running 3	5:23	-
Sled Pull	9:54	585
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:49	440
Running 5	5:39	-
Rowing	5:35	144
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:19	536
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:41	308
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:55	287
Running Total	45:00	261
Roxzone Total	9:10	133