วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芳朱 - Hangzhou 01:27:17 | HyCoach

芳朱

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:42 (48%)

Stations41:36 (48%)

Roxzone4:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+12.0%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:05	62
Running 2	4:44	-
Sled Push	5:24	48
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:50	23
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:02	62
Running 5	5:00	-
Rowing	5:07	23
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:25	18
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:58	30
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:45	40
Running Total	41:42	26
Roxzone Total	4:03	10