วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 江容袁 - Hangzhou 01:12:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 江容袁

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:12:09
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

江容袁

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (51%)

Stations31:19 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+10.8%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:18	62
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:30	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	22
Running 5	4:55	-
Rowing	4:56	8
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:48	6
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:40	6
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	36:59	4
Roxzone Total	3:54	5