วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 建云窦 - Shenzhen 01:21:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 建云窦

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:21:30
อันดับ: #26
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

建云窦

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:44 (44%)

Stations37:36 (46%)

Roxzone8:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+19.0%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:09	62
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:30	42
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:30	48
Running 5	4:37	-
Rowing	5:13	55
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:26	36
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:22	38
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	35:44	24
Roxzone Total	8:15	24