วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 文郁祁 - Shenzhen 01:24:11 | HyCoach

文郁祁

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (44%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone8:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+15.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:01	42
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:24	86
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:56	25
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:19	37
Running 5	4:56	-
Rowing	5:20	71
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:56	65
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:02	32
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	37:20	31
Roxzone Total	8:57	34