วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 昳齐 - Shenzhen 01:20:35 | HyCoach

昳齐

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (42%)

Stations36:55 (46%)

Roxzone9:39 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+5.7%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:06	62
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:23	17
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:54	22
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:26	44
Running 5	4:19	-
Rowing	5:34	107
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:35	51
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:19	23
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:38	-
Running Total	34:08	24
Roxzone Total	9:39	57