วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 慧敏施 - Shenzhen 01:12:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 慧敏施

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:12:42
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

慧敏施

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:18 (46%)

Stations32:02 (44%)

Roxzone7:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+7.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:07	65
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	21
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:24	27
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:16	24
Running 5	4:14	-
Rowing	5:16	34
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:43	13
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:42	13
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	33:18	12
Roxzone Total	7:26	9