วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 美云夏 - Shenzhen 01:13:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 美云夏

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:13:40
อันดับ: #13
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

美云夏

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (44%)

Stations34:32 (47%)

Roxzone7:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+8.4%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:07	63
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:01	125
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:37	43
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:32	36
Running 5	4:22	-
Rowing	5:24	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:56	30
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:11	22
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	32:10	6
Roxzone Total	7:02	5