วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽惠余 - Shenzhen 01:14:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽惠余

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:14:19
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

丽惠余

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (46%)

Stations33:00 (44%)

Roxzone7:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+8.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:28	172
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:57	115
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:56	64
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:40	4
Running 5	4:25	-
Rowing	5:26	62
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:05	41
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	34:00	-
Roxzone Total	7:24	8