วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 昳齐 - Shenzhen 01:14:45 | HyCoach

昳齐

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (46%)

Stations31:44 (42%)

Roxzone8:53 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+1.6%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:08	76
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:30	37
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:11	17
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:21	29
Running 5	4:17	-
Rowing	5:21	74
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:50	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	8:53	38