วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓斯曾 - Shenzhen 01:12:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓斯曾

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:12:21
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

晓斯曾

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (45%)

Stations31:41 (44%)

Roxzone8:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+8.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	5:01	50
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:45	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:20	29
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:09	22
Running 5	4:12	-
Rowing	5:10	35
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:32	8
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:05	59
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	32:44	15
Roxzone Total	8:01	23