HYROX yarış analizi: Mark O'Hara - London 01:40:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mark O'Hara

HYROX London — 25 Kasım 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:40:10
Sıralama: #1486
AG Sıralaması: #314
Kategori: SOLO · OPEN

Mark O'Hara

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:42 (46%)

Stations42:53 (43%)

Roxzone11:40 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:43/km+12.0%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:39	1454
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:13	1292
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:17	1126
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:35	1633
Running 5	5:44	-
Rowing	5:10	1503
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:23	1772
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:16	1373
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:20	1171
Running Total	45:42	1302
Roxzone Total	11:40	1855