Phân tích HYROX: Markus Rhöse & Dieter Schwarzkopf - Stuttgart 00:55:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Markus Rhöse & Dieter Schwarzkopf

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:55:44
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Markus Rhöse

Dieter Schwarzkopf

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:00 (48%)

Stations22:54 (41%)

Roxzone5:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:22/km+5.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:30	18
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:56	90
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:41	93
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:02	27
Running 5	3:20	-
Rowing	3:53	32
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:25	13
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:04	110
Running Total	27:00	19
Roxzone Total	5:55	21