Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 霖君朱

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:33:54
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

霖君朱

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (46%)

Stations44:40 (48%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+20.8%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:28	94
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:05	85
Running 3	5:54	-
Sled Pull	9:54	220
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:29	206
Running 5	6:24	-
Rowing	5:23	224
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	4:07	257
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:26	111
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:48	30
Running Total	43:05	119
Roxzone Total	6:14	102

Phân tích HYROX: 霖君朱 - Shenzhen 01:33:54 | HyCoach