Phân tích HYROX: Lauren Griffith & Julie Tippetts - Vancouver 01:05:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Griffith & Julie Tippetts

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:05:01
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Griffith

Julie Tippetts

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:48 (53%)

Stations24:31 (38%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+10.6%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:31	170
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:25	193
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:05	54
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:38	314
Running 5	5:40	-
Rowing	4:32	36
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:30	15
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	34:48	8
Roxzone Total	5:45	12