Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 鹏程李

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:08:28
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

鹏程李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (48%)

Stations28:31 (42%)

Roxzone7:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+7.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	21
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:28	69
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:04	76
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	106
Running 5	4:36	-
Rowing	4:32	32
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:39	76
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:40	46
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:09	28
Running Total	32:35	62
Roxzone Total	7:28	79

Phân tích HYROX: 鹏程李 - Shanghai 01:08:28 | HyCoach